Tidlös hållbarhet – att stanna upp och se

Jag tog en kort promenad i skogen nära oss en dag i somras. En helt vanlig runda, inget särskilt. Det är en sträcka jag ofta går. Men plötsligt fick jag syn på en liten fjäril som satt på en grankvist. Jag stannade upp och tittade på den en stund. Den satt alldeles stilla, nästan som om den också tog en paus från världen.

Det var ett ögonblick som inte kostade något. Det krävde ingen planering, inga pengar, inget flyg, ingen konsumtion. Men det fyllde mitt hjärta. Den förgyllde min dag. Och den där lilla stunden mitt i skogen – den finns kvar i mitt minne än. Normalt glömmer jag sådant, men just den här lilla fjärilen stannade jag upp inför, och bestämde mig för att bevara minnet till en regnig höstdag.

Just då hade jag även börjat med något jag kallar ”Glädjeglimtar”. Det går ut på att varje dag skriva ner något litet som ger glädje. Den där sommardagen i juni blev det fjärilen. Den blev en skatt jag kunde bära med mig – och fortfarande njuter av.

Fjärilen kostade mig inget mer än promenaden dit. En promenad jag ändå skulle ha tagit. Det bästa är att minnen som detta inte heller kostar planeten något. Vi behöver med andra ord inte flyga till andra sidan jordklotet för att uppleva fantastiska saker som ger oss glädje länge.

⏳ När vi saktar ner lever vi mer hållbart

Det är lätt att tro att livet måste fyllas med upplevelser som kräver resurser: resor, evenemang, inköp, nya prylar. Men det finns en annan väg. En som inte sliter på planeten – och som faktiskt ger mer tillbaka.

Att sakta ner, vara närvarande, uppskatta det lilla – det är också en form av hållbarhet. Inte bara för jorden, utan också för vår inre balans. Så även om du kanske inte ser några fjärilar just idag, stanna upp och se dig omkring. Vad har du att spara i ditt minne att njuta av en lång tid? Kanske ett skratt från en vän eller en kram från någon du tycker om.

När vi fyller våra dagar med stress, prestation och ständiga intryck känns det ofta som att tiden bara rusar. Men när vi stannar upp, byter perspektiv, gör något på ett nytt sätt – då händer något med vår tidsupplevelse.

🌎 En påminnelse i vardagen

Vi behöver inte alltid mer. Ibland behöver vi bara se det vi redan har.

Hållbarhet handlar förstås om återvinning, transporter, inköp – men det handlar också om att leva långsammare, rikare och närmare.
Naturen har alltid funnits där. Det lilla livet också. Vi behöver bara vända blicken ditåt.

Och ibland börjar det med en fjäril.